In che modo l’esercizio fisico può migliorare le tue prestazioni accademiche
Sai già che l’esercizio fisico regolare è importante per controllare il peso ed evitare una varietà di condizioni di salute. Ma può anche migliorare il tuo rendimento scolastico. E, se sei uno studente che apprende a distanza, potresti perdere alcune delle opportunità di attività fisica offerte agli studenti più tradizionali che camminano abitualmente nel campus. … Leggi tutto